Прощение: как?

«Я была у психолога, мне сказали, что надо всех простить. Родителей, бывшего мужа… Но я и так всех простила и ни на кого не злюсь! У меня со всеми прекрасные отношения, и вообще, я люблю людей!» Как часто слышу такие слова от женщин на приеме. Они говорят это с улыбкой, а глаза у них при этом — грустные. Или злые. Или испуганные… Глаза не улыбаются. Потому что это — ложь. Нельзя по заказу просто взять и простить! Нет. Нельзя. Нужно пройти все стадии последовательно.

✴️Сначала перестать отворачиваться от себя самого и взглянуть в свою душу. Что там живёт? Боль, вина, ужас, отвращение?
✴️Потом вспомнить, откуда это пришло? Кто сделал с тобой это? И потрясённо осознать, что, возможно, это сделали самые близкие, дорогие или когда-то любимые люди.
✴️Испытать всю гамму чувств от этого открытия: боль, негодование, ярость, ужас и горе. Плакать, орать, рыдать. Позволить себе все это чувствовать.
✴️Быть в этом столько, сколько нужно, но в конце концов принять. И тогда уже понять, какие мотивы двигали этими людьми? А что случилось с ними? И в конце концов принять и это.
✴️Понять, что есть некоторые вещи больше нас, которым мы не в силах сопротивляться. Например, Жизнь и Смерть.
✴️Вот только после этого всего и может прийти настоящее прощение. Сочувствие. Сострадание. И даже истинная любовь.💟

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *